Диетично чудо без захар, брашно и масло – фин разкош с малко калории и вкус на чийзкейк:

Този фин и невероятно вкусен сладкиш много напомня на вкус  чийзкейк . Ефирен, лек и изумително вкусен, този диетичен десерт ще ви стане любим, защото можете да го похапвате колкото искате и в същото време да не се притеснявате за фигурата си. Ето как се прави това диетично чудо с вишни без захар, брашно и масло – малко калории и много вкус:

Диетичен сладкиш с вишни

Продукти:

400 г фина извара

3 яйца

80 г мед (може да се замени със захарен сироп)

60 г заквасена сметана или кисело мляко

60 г царевично нишесте

щипка сол и ванилия по ваш вкус

100 гр.

плодове по избор
диетичен сладкиш с вишни

Приготвяне:

Включете фурната да загрява на 180 °.

Вземете подходяща форма, за предпочитане с размери 24/11 см, намажете с масло и поръсете с брашно.

Продуктите трябва да бъдат извадени предварително от хладилника, защото трябва да са на стайна температура.

Сложете заквасената сметана в изварата, разбийте вътре яйцата, добавете малко сол, добавете ванилия на вкус, добавете меда и нишестето. Пюрирайте сместа с пасатор. Нишестето може да бъде заменено с брашно.

Прехвърлете цялата смес в подготвената форма, загладете отгоре и подредете любимите си плодове. Може да са цели или нарязани на парченца.

Поставете във фурната за около половин час. Сладкишът трябва да порозовее отгоре.

Оставете да се охлади напълно и го извадете от формата, след което поръсете с пудра захар преди сервиране.

Твоят коментар